SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Kapsułki, tabletki czy proszek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja z Ramikiem kiedys zawody robilismy jak mieslismy aakg w kapsach po pol grama, to 14 wpadlo na raz%-) mlody i glupi czlowiek byl%)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2016-11-16 12:33:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • niema smiechu jak jest popyt to jest podaz moj kumpel np.kiedys sprzatal u starych bab chaty autentycznie,mial lazic na golasa i scierac kurze odkurzac itp.i babsko siedzialo i sie gapilo na niego caly dzien placili za jeden dzien lepoej niz za 3 dni na budowie,a czy sex byl to niechcial gadac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 23:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    Haganah - już wiem kto to jest... On umie się obronić, bym powiedział że nawet całkiem dobrze I doświadczenie ma takie jak pisze. (A w ogóle to na pakernię żeśmy kiedyś chodzili razem ) Czyli tak jak pisałem -w kwestii styli typu aikido, kung-fu, karate przyznaję w 100% rację. W kwestii krav maga wiesz jak jest, czyli niedobrze. A w kwestii Muay [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-28 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja osobicie robie czesto i trzy.a bywal i czas ze robilem codziennie. ktos mi kiedys powiedzial ze robienie go za czesto naraza cie na kontuzje gdyz brzuch pracuje praktycznie przy kazdym cwiczeniu.pozatym to taki sam miesien jak kazdy inny. obecnie robie dwa razy w tygodniu i mysle ze wiecej nie ma sensu. ale to tylko moja skromna opinia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2009-08-06 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to znaczy jesli chodzi o glutamine to nie spodziewaj sie jakichs spektakularnych przyrostow , jesli juz brales kreatyne to tym bardziej , to suplement ktory powinno sie brac dlugo falowo , sposob przyjmowania masz ok mozesz jedynie w dzien treningowy zwiekszyc z 10 do 15 5 rano na czczo i 10 po treningu , co do hmb , to trudno powiedziec bralem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15998 Data: 2003-02-27 20:11:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na jedną nute. A teraz są uznawani za geniuszy. - ja spróbowałem rad Wodyna iiii.... pełen szacun dla niego. - wklejcie swoje filmy z wyciskania 130kg to my skomentujecie.. jak 3 kolegów trzyma sztange zeby ałka sie nie zrobiła. - mam kumpla na siłowni takiego jak Wodyn... Jest masywny , troche przylany ale jego wymiary nic specjalnego.. troche [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN jak dla ciebie sie liczy tylko kto komu "nayebie" to po jaki ch*j nosisz na sobie tyle zbednego tluszczu ktory to przeszkadza ci w "nayebywaniu"? Krytyke przyjmujesz jako zamach na twoja wiedze, osiagniecia i wszystko co ciebie dotyczy. Kiedys wspominales ze bardzo latwo jest ci sie odtluscic (pisales ze jak sobie [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 02:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    z tym wydymaniem Janka to może być tak jak kiedyś gdy Aneta Florczyk i pudzian mieli jechać na pokaz i pudzialla zadzwoniła do organizatora że albo on albo ona no i ją wy***li

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 23:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nienawidzę tych ćpunów pijaków i innego gówna, jak pomyślę, że kiedyś też taki byłem, to aż mnie skręca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 20:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja naprawdę nie lubię tłustego żarcia, CKD to na samych jajkach i kurczaku bym musiał cisnąć,a jeszcze jak coś smażone na facie to mi przez gardło nie przejdzie. Kiedyś tak nie miałem, coś mi się odwidziało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 22:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to by było piękne, wchodzisz do PL apteki, kupujesz efke i testa tak jak bułki w sklepie, a ffarmaceuta Ci viagrę jeszcze gratis daje żebyś wrócił kiedyś jeszcE do jego apteki. Yebana U.E Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-07 09:57:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 09:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ten spiewa jak mu tam Kasa Kasowskibyl kiedys w toronto naje.balismy sie ostro na takim polskim picniku

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 20:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta Hehe kiedys jak siedzieliSmy wszyscy w spamie to loty były=D

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 00:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10p/50kg 10p/50kg 10p/50kg 8p/50kg Unoszenie hantla na bok 10p/9kg 10p/9kg Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10p/30kg 8p/30kg Dzisiejszy trening nóg miazga... nogi jak z waty jutro będą zakwasy murowane Suplementacja DAA 2tab 2h przed treningiem i przed snem BA po treningu 4kaps +1kaps witamin Whey protein po treningu Przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o reszte to szkoda ze nie zauwazyles wyraznych podkreslen iz to o czym mowie graniczy z cudem fikcja rowniez kryteria ...powiem tak zdarzalyby si ebldy i owszem ale to tak jak powsiwecic jednego czlowieka xzamiast 10 jelsi tego nei zrobis zzginie 11 ja wiem ze o to mozzna sie spierac ale jesli sie zdystansujesz to wychodzi ze jedak lepiej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7986 Data: 2004-04-27 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka postawa zmuszałaby Cię do szybkiego "wydawania wyroków" na postawie strzępkowych informacji. Nie zawsze wszystko jest tak proste jak się wydaje. Było na pewno wiele historii, że jedna osoba wydawała się na bank czemuś winna, a w rzeczywistości popełniła to osoba najmniej podejrzana. Sądy wyznają zasadę, że lepiej wypuścić winnego [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7986 Data: 2004-04-27 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dominuje od kilku lat bialy? nba to najlepsza liga na swiecie i biora tam najlepszych ludzi co nie oznacza ze wszyscy czarni sa lepsi od bialych! kiedys kumpel opowiadal ze jakbyl w stanach gral na boiskach osiedlowych, przychodzili czarni, swietna technika, zwody itp ale zero wyskoku...a gral z wieloma w roznym wieku i gdzie tu ta Twoja regula? [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19916 Data: 2007-07-20 16:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interwały naczczo i areo wieczorem czy odwrotnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Kondycje wychodzi, że mam dobrą. deja vu, była stagnacja więc zacząłem kombinować :) spadły 2 cm i teraz znów jest to kombinuje dalej. Poza tym staram się łapać świadomość jakiegoś makro, a nie planowac redukcje na spontanie jak kiedyś, bo wierze ze tak sie wiecej naucze. A plan zawsze mozna zmienic :) Ronie, moją pułapką jest to, ze: a) nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2016-09-08 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo to drugi dzień z tym ciężarem, robiłem wszystko szybciej, dynamiczniej i z krótszymi przerwami. Dzisiaj dzień regeneracyjny. Zakwasy wieksze niż ostatnio, jak na razie nie czuję się zmęczony. Za każdym razem jednak w dniu regeneracyjnym robię sobie przejażdżkę na rowerze tak ze 3-4 km, zeby się dotlenić i podbić poziom homonów, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2012-03-12 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 185 - Pettis vs Dos Anjos

    Post
    Scena MMA i K-1

    @grind: nie chodzi mi szczególnie o polskie nazwiska. Tak samo bym się czepiał jakby ktoś się tak odniósł do Chińczyka, Koreańczyka czy Mołdawianina. @yoshi: ale to jest oczywiste, że każdy będzie popełniał błędy w wymowie chyba, że ma słuch absolutny. Mi chodzi o teksty "joanna whatever", "joanna something polish", bo dla mnie albo jesteś [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)